Welcome to my blog. Enjoy it, pals.. :)

21/09/11

Panic Attacks


Hallooo,, akhir2 ini saya kok gampang sekali panik, ya? Well,, bukan cuma akhir2 ini sih sebenernya,, karena saya memang tipe orang yg gampang panikan..
Ada orang yg bilang,, ketika kita sedang mengalami kepanikan,, otak kita akan mampu bekerja lebih cepat,, mungkin bia dikatakan kita jadi dipaksa untuk berpikir keras. Tapi kok hal itu tidak berlaku bagi saya, ya? Yang ada,, selama ini ketika saya tiba2 merasakan kepanikan,, semua yg ada di otak saya malah makin blank,, makin hilang.. Haha.. Padahal,, menurut penelitian,, apabila seseorang sedang panik, situasi panik itu sendiri dapat memicu pelepasan hormon stres, yaitu kortisol dan adrenalin, hormon yang diyakini mampu mengubah mekanisme kerja bagian otak yang mengatur daya ingat dan kemampuan mempelajari sesuatu.


Contohnya dalam hal belajar. Bagi kita yang masih duduk di bangku sekolah ataupun kuliah pasti sudah tidak asing lagi dengan istilah SKS (Sistem Kebut Semalam). Belajar dadakan dengan mengebut waktu dengan tujuan agar hasil dari belajar kebut-kebutan itu bisa maksimal. Bukankah seperti itu harapan kita dulu? Dengan pemikiran jika kita belajar dadakan,, semua yg telah kita pelajari dan hafalkan hanya dalam waktu sangat kurang dari 1 x 24 jam itu bisa kembali lagi dalam ingatan kita pada saat kita mengikuti ujian kesokan harinya.

Well,, sekali lagi,, itu tidak berlaku buat saya.. Saya jauh lebih memilih untuk menyicil belajar jauh2 hari sebelumnya,, minimal 3 hari sebelum hari H. Karena ya itu,, ketika saya belajar SKS, otak saya dipaksa untuk bekerja cepat, berkejar2an dengan waktu,, yang ada saya malah makin panik, dan malah jadi susah mikir.. :D

Contohnya seperti kemarin, di saat jam pulang kerja, atasan saya malah menyuruh saya untuk menyiapkan bahan rapim (rapat pimpinan) yang akan diadakan keesokan paginya. Di situ saya sedang bersiap-siap pulang dan lanjut kuliah malam,, malah dikasih tugas, Dalam keadaan panik seperti itu,, saya sempat memutuskan dengan berat hati batal kuliah. Tapi akhirnya, kewarasan saya kembali,, ngapain bolos kuliah cuma gara2 kepanikan sesaat, toh pacar saya juga pasti nanti mau membantu saya menyelesaikan tugas ini di kosan. Toh besok pagi di kantor juga saya masih punya cukup waktu untuk prepare,, :)

Di belakang itu semua,, saya sangat bersyukur karena sekarang saya memiliki pasangan yg bisa dibilang seseorang yang antipanik. Serumit apapun situasi, sejauh ini bisa dihadapi dan diselesaikan dengan nyantai. Tapi yg ada, terkadang malah saya yg jadi panik sendiri melihat sifatnya yg terlalu nyantai. Padahal itu ya urusan dia,, tapi malah saya yg jadi gemes.. :D

Tidak ada komentar:

Posting Komentar